Veel gestelde vragen
Waarom voelt het soms zweverig?
Veel mensen vinden spirituele heling spannend of “zweverig”. Maar eigenlijk is het allesbehalve dat. Heling is eigenlijk juist aards.
Het gaat over jou, hier, nu en vroeger toen je klein was, Over wat jij als kind hebt meegemaakt, wat vastgezet in energie omdat je nooit hebt kunnen uiten.
Want als je in het heden getriggerd wordt en je reageert heftig, geïrriteerd of zelfs een beetje “kinderachtig”, dan is dat vaak omdat je op dat moment wordt teruggetriggerd naar iets uit je kindertijd. Een oud gevoel, een gemis, een pijn die toen geen ruimte kreeg maar nu alsnog naar boven wil komen.
Je onbewuste weet precies waar het vastzit. En je “systeem” je reageert eigenlijk nog steeds alsof je daar weer bent.
Spirituele heling is dus niet zweven, maar juist landen in je eigen lichaam. Iets wat heel natuurlijks is en normaals eigenlijk. Alleen… de meeste mensen leven vooral in hun hoofd. Niet omdat ze niet wíllen voelen, maar omdat ze simpelweg niet meer wéten hoe het moet. Het vermogen om écht te voelen is vaak onbewust afgesloten, uit bescherming, uit gewoonte, uit overleving.
Je herkent, voelt en heelt de oude lagen, zodat je in het nú kunt reageren vanuit je volwassen kracht, in plaats van je kindspijn.
Want de meeste trauma’s ontstaan in onze kindertijd. Niet omdat onze ouders het verkeerd hebben gedaan vaak wisten zij ook niet beter. Patronen worden nu eenmaal makkelijk doorgegeven. Je gaat het óf precies hetzelfde doen, óf je probeert het compleet anders. Maar ook dat laatste kan onbewust voortkomen uit trauma. Je denkt het te doorbreken, maar reageert eigenlijk vanuit een overlevingsmechanisme: “Zo ga ik het nóóit doen.” En dus kies je het andere uiterste niet vanuit rust, maar vanuit verzet of pijn of soms zelfs angst.
De basis blijft dan vaak hetzelfde. Het thema wordt nog steeds doorgegeven, alleen verschuift het van het ene uiterste naar het andere, overlevingsmechanisme , om het te overleven maar alsnog je eigen pijn niet te hoeven voelen.
Veel van die patronen gaan al generaties mee. We zijn verleerd om echt te voelen, ook omdat we veel in ons hoofd zitten.
Daar waar we niet begrepen, niet gehoord of niet veilig waren daar zijn we gaan overleven.
Het kan iets kleins zijn waarbij jij je door afgewezen hebt gevoeld wat pijn heeft gedaan maar wat je bijvoorbeeld vanuit schaamte weg gestopt heb waardoor je het niet meer zo makkelijk kan herinneren. We bouwen overlevingsmechanismen om de pijn niet te hoeven voelen, en vanuit daar gaan we leven. Doen alsof het er niet meer is. Sterk zijn. Doorzetten. Dit gebeurd dan onbewust.
Maar… wanneer je in het hier en nu wordt geraakt door een situatie die lijkt op “toen”, dan word je getriggerd.
Eigenlijk zit daar oude pijn onder, maar je reageert vanuit een overlevingsmechanisme bijvoorbeeld met woede, frustratie Vechten Vluchten Bevriezen Fawnen (pleasen)....
En ineens reageer je niet meer als de volwassene die je nu bent, maar misschien wel als het kind in jou dat zich toen misschien niet gezien, gehoord of veilig voelde.
Je reageert nooit zomaar heftig. Er zit altijd iets onder. En dát is precies wat “gezien” mag worden.
“Zolang je ergens (heftig) op reageert, is er nog iets in jou dat naar de oppervlakte wil komen”.
“Zolang je ergens (heftig) op reageert, is er nog iets in jou dat naar de oppervlakte wil komen”.
Is het spannend?
Het kan spannend voelen om jezelf écht aan te kijken, maar je krijgt nooit meer dan je aankunt. Wat doorkomt, komt omdat je er klaar voor bent om het te zien of te weten.
Eigenlijk is het niet eng het raakt gewoon iets in je kern.
Vaak dragen mensen nog vragen met zich mee, zeker na het overlijden van een dierbare of een huisdier. Ook daar stem ik op af. Wat mag gezien worden, komt naar voren. Zodat jij verder kunt met heldere inzichten en een rustiger gevoel.
En of ík eng ben? Ik heb zelf nog nooit iemand gebeten, Energie lezen kan eigenlijk iedereen. Alleen zijn we het vaak afgeleerd we zitten te veel in ons hoofd, waardoor we moeilijker bij onze intuïtie kunnen.